食材：小米70g、糯米20g、莲子40g、油过量、百合过量、冰糖过量做法：1、预备好食材2、把小米与糯米混和，淘洗洁净，用清水浸泡30分钟3、莲子用温水浸泡60分钟。洗净，去莲芯4、取烧锅，放过量清水，放入莲子5、放入糯米与小米6、加几滴油，大火煮开，小火炖60分钟7、放入百合花，小火炖10分钟8、经常搅拌一下，防止粘锅底9、放入冰糖炖5分钟即可。
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