喝苹果汁后会感觉很饿，甚至不舒适，理想上是反常的，由于苹果含少量的无机酸及维他命C，所以可搭配胡萝卜汁或饭后饮用，又苹果不宜间接咬来吃，无机酸会磨蚀牙齿的珐质，倡导切薄片边切边吃较好，除此之外，苹果含有丰盛的纤维质，是可溶性与无法溶性膳食纤......